အိမ် > အက်ပ်များ > အလှအပ > Face Yoga

Face Yoga
Face Yoga
Mar 22,2025
အက်ပ်အမည် Face Yoga
ပြုစုသူ Fitcare Fitness Studio
အမျိုးအစား အလှအပ
အရွယ်အစား 9.3 MB
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း 1.88
တွင် ရရှိနိုင်ပါသည်။
4.9
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။(9.3 MB)

JAWA လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အတူပိုမိုသတ်မှတ်ထားသော Jawline နှင့် Slimmer Face ကိုပိုမိုသတ်မှတ်ထားသော Jawline နှင့် Slimmer Face ရှိလျှို့ဝှက်ချက်ကိုသော့ဖွင့်ပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ရင်ခုန်ခြင်း, အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနှင့်ပစ်မှတ်ထားသောမျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများကိုချင်း, အသားအရေကိုနူးညံ့သိမ်မွေ့စွာနှုတ်ဆက်ခြင်းနှင့်လန်းဆန်းမှုနှင့်ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိစေရန်နှုတ်ဆက်ပါ။

အဆင့်မြင့် Jawline လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်း, Face Yoga သည်စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့်ကျွမ်းကျင်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးမြင်နိုင်သောရလဒ်များကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်နှင့်ထိရောက်စွာအောင်မြင်ရန်သေချာစေသည်။ မျက်နှာကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်ဤပြည့်စုံသောချဉ်းကပ်မှုသည်သင်၏မျက်နှာကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူပြုသည်။

jawline လေ့ကျင့်ခန်း၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ,

  • ထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface ကို။
  • အသားအရည်ကိုရုပ်သိမ်းခြင်း, ပါးလွှာခြင်းနှင့်အောင်မြင်ရန်အတွက်ယောဂနည်းစနစ်များနှင့်ရင်ဆိုင်ရသည်။
  • ပစ်မှတ်ထားနှစ်ဆချင်းလျှော့ချရေးလေ့ကျင့်ခန်း။
  • မျက်နှာအနှိပ်နည်းစနစ်များနှင့်ထိရောက်သောမျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများ။
  • သင်၏မျက်နှာကိုယောဂလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုဖြည့်ဆည်းရန် Skincare သိကောင်းစရာများ။
  • ခြေလှမ်း - အဆင့် -2- အဆင့်နှင့်အတူ video သင်ခန်းစာများလွယ်ကူသောနောက်ဆက်တွဲဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများ။
  • တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့်အတူစိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ။

ပြည့်စုံသောမျက်နှာယောဂသည်လေ့ကျင့်ခန်းများ -

Jawline, Cheeks, မျက်လုံးများနှင့်နဖူးများအပါအ 0 င်မျက်နှာကဏ် areas အမျိုးမျိုးကိုပစ်မှတ်ထားရန်ယောဂသည်အမျိုးမျိုးသောမျက်နှာအမျိုးမျိုးကိုလေ့လာပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်ကြီးမားသောပန်းပုနှင့်လူငယ်အသွင်အပြင်ကိုရရှိရန်စနစ်တကျချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုပေးသည်။

ထိရောက်သော Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများ -

သင်၏မေးရိုးနှင့်လည်ပင်းပတ် 0 န်းကျင်ရှိကြွက်သားများကိုပစ်မှတ်ထားရန်နှင့်ခိုင်ခံ့စေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောသတ်သတ်မှတ်မှတ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုအာရုံစိုက်ပါ။

ကိုယ်ပိုင်မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ -

သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များနှင့်အတွေ့အကြုံအဆင့်တွင်မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများပါ 0 င်သောစိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုဖန်တီးပါ။ သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, အတွေ့အကြုံရှိတဲ့မျက်နှာရှိမရှိ, မင်းရဲ့ပန်းတိုင်နဲ့ကိုက်ညီတဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေကိုတွေ့ရလိမ့်မယ်။

ချင်းလျှော့ချရေးလေ့ကျင့်ခန်းနှစ်ကြိမ်

ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းတွင်ချင်းနှစ်ဆချင်းအသွင်အပြင်ကိုလျှော့ချရန်နှင့်သင်၏မျက်နှာပုံကိုတိုးတက်စေရန်အထူးပြုလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်နည်းစနစ်များပါ 0 င်သည်။

မျက်နှာယောဂနှင့်အသားအရေချိတ်ဆက်မှု:

မျက်နှာယောဂနှင့်အသားအရေခွဲခြားခြင်းဖြင့်သင်၏ရလဒ်များကိုအမြင့်ဆုံးပြုလုပ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖြင့်လွယ်ကူစွာပေါင်းစပ်ထားပြီးသင်၏အလှအပကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ကိုယ်ကျိုးအတွက်ဘက်စုံအတွေ့အကြုံများပြုလုပ်ခြင်း။

Jawline လေ့ကျင့်ခန်းဖြင့် JOGA နှင့်ရင်ဆိုင်ရခြင်း, သင်၏ကြည့်ရှုပါ။ ပါးလွှာသောမျက်နှာ, သတ်မှတ်ထားသော Jawline နှင့်တောက်ပသောအသားအရေကိုရရှိရန်။ ယနေ့သင့်အားပိုမိုယုံကြည်မှုရှိစေရန်ခရီးကိုစတင်ပါ။

မှတ်ချက်များ တင်ပါ။