သင်၏မယုံနိုင်လောက်အောင်ခရီးကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကို Preglife, သင်၏ကိုယ်ပိုင်သားဖွားတွင်သင်၏အိတ်ကပ်ထဲရှိကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။ မိဘတစ် ဦး ဖြစ်လာခြင်းသည်ဘဝ၏လေးနက်သောအသွင်ပြောင်းမှုများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်ပြီးသင့်အားလမ်းခရီးတိုင်းကိုလမ်းပြရန်ကျွန်ုပ်တို့ကိုဤနေရာတွင်ရှိနေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အား, သင့်ကလေးနှင့်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကိုလုံခြုံစိတ်ချရသောအတွေ့အကြုံရှိစေရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

Preglife မှာကျွန်တော်တို့ဟာတိကျမှန်ကန်မှုနဲ့ယုံကြည်စိတ်ချရမှုကို ဦး စားပေး ဦး စားပေးတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အကြောင်းအရာသည်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာသားဖွားဆရာမများနှင့်ဆရာ 0 န်များကွန်ယက်တစ်ခုဖြင့်စစ်ဆေးပြီး,

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း

ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူကိုယ်ပိုင်ပါဝင်သည့်ကမ္ဘာသို့ငုပ်ပါ။

• ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း, အာဟာရဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များနှင့်ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအေဂျင်စီများတွင်သင်၏ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာအသေးစိတ်ဆောင်းပါးများ။
• အထူးပြု podcasts သုံးခုကိုကလေးမွေးဖွားခြင်းနှင့်မိဘဖြစ်ခြင်းအပေါ်ကျွမ်းကျင်သူထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုကမ်းလှမ်းသည်။
• နို့တိုက်ခြင်း, ကားထိုင်ခုံများ, အာမခံနှင့်ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကဲ့သို့သောအရေးကြီးသောအကြောင်းအရာများအပေါ်ဘက်စုံလမ်းညွှန်များ။
• ဤအထူးအချိန်ကာလအတွင်းသင်၏နှောင်ကြိုးကိုခိုင်မြဲစေရန်အကြံဥာဏ်များနှင့်ပူးတွဲလုပ်ဆောင်မှုများရှိသောအထူးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အပိုင်း။

သင့်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်း

ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ဝန်ထိပ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိရိယာများနှင့်အတူနေပါ။

• သင်၏ကိုယ်ဝန်နှင့်သင်၏ကလေးဖွံ့ဖြိုးရေးအခြေတွင်သင့်ကိုယ်ဝန်နှင့်သင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုရက်သတ္တပတ်ကိုခြေရာခံရန်ကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်သည်ပြက္ခဒိန်။
• တစ်ပတ်လျှင်သင့်ကလေး၏အရွယ်အစားကိုအကျွမ်းတဝင်ရှိသောသစ်သီးများသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ပြသသည့်အသီးနှိုင်းယှဉ်ခြင်းအင်္ဂါရပ်။
• အရေးကြီးသောခြေလှမ်းများကိုသင်မလွတ်နိုင်အောင်စစ်ဆေးရမည့်စာရင်း။
• ယခုအချိန်တွင်ရောက်ရှိသည့်အခါများအတွက်ကျုံ့ timer ။
• သင့်အားအကြံပြုပြီးအခမဲ့ကာကွယ်ဆေးများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ်နေရန်သင့်အားကူညီရန်ကာကွယ်ဆေးထိုးလမ်းညွှန်။
• အခမဲ့အွန်လိုင်းကလေးဘစ်မီအတန်းများကိုဆွီဒင်နှင့်အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်ရနိုင်သည်။

mumfulness နှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်း

သင်၏စိတ်နှလုံးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသဟဇာတဖြစ်စေခြင်း, လုံခြုံစိတ်ချရသောလေ့ကျင့်ခန်းများ, ယောဂသင်တန်းများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်အစောပိုင်းမိဘဖြစ်ခြင်းအတွက်လှည့်ပတ်နေသော 0 င်ရောက်မှုဆိုင်ရာတွေးခေါ်မှုများအတွက်လုံခြုံစိတ်ချရသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းများ,

Preglife ဆက်သွယ်မှု

Preglife Community နှင့်ပူးပေါင်းပါ။ Preglife Connect နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ ဤမယုံနိုင်လောက်သောခရီးဖြင့်အခြားမိဘများနှင့်ဆက်သွယ်ပေးသောကျွန်ုပ်တို့၏ app ကို Preglife Connect နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။

မိဘဘဝကိုသင်သွားရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါစေ။ PREGLIFE သည်မှတ်တိုင်တိုင်းတွင်သင့်အားကူညီရန်ဤနေရာတွင်ရှိသည်။ မည်သည့်မေးခွန်းများသို့မဟုတ်တုံ့ပြန်ချက်များအတွက်, [email protected] မှာကျွန်တော်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါ။

Social Media တွင်ကျွန်ုပ်တို့ကိုလိုက်နာပါ။

• Instagram: Instagram.com/preglife
• Facebook: Facebook.com/preglife

►ကျွန်ုပ်တို့၏စည်းကမ်းချက်များနှင့်သီးသန့်တည်ရှိမှုမူဝါဒကိုကြည့်ပါ။

• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်မူဝါဒ - https://preglife.com/privacy.com/provacy-policy
• အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များ - https://preglife.com/user-agreement