Представляем Joggo: ваш универсальный помощник для бега

Joggo — это идеальное приложение для бега, предназначенное для бегунов всех уровней. Независимо от того, новичок ли вы или стремитесь к новым личным рекордам, в Joggo есть все необходимое для достижения ваших целей в фитнесе.

Вот что отличает Joggo:

• Персонализированные программы бега: Пройдите быстрый тест и пройдите оценочный забег, чтобы получить индивидуальный план тренировок, адаптированный к вашим индивидуальным потребностям, целям и образу жизни. Хотите ли вы похудеть, подготовиться к конкретной гонке или улучшить свой личный рекорд, у Joggo есть для вас план.
• Режим беговой дорожки: Не позволяйте погоде или недостатку открытое пространство сдерживает вас! Режим беговой дорожки Joggo позволяет вам тренироваться, не выходя из дома, что дает вам возможность бегать в помещении, когда вы захотите.
• Корректировка еженедельного плана: Точно так же, как в реальной жизни Тренер, Joggo оценивает ваш прогресс каждые две недели и соответствующим образом корректирует план тренировок. Это гарантирует, что ваши тренировки всегда будут сложными и эффективными, помогая вам достигать своих целей в удобном для вас темпе.
• Образовательные ресурсы: Получите доступ к множеству статей и советов, посвященных питанию и профилактике травм. , дыхательные техники и многое другое. Это подробное руководство позволит вам принимать обоснованные решения относительно тренировок и общего благополучия.
• Система вознаграждений: Зарабатывайте цифровые медали за успешные серии пробежек, сохраняя вашу мотивацию и ответственность. Отмечайте свои достижения и идите к своим целям.
• Интеграция с Apple Watch: Отслеживайте свои пробежки прямо с Apple Watch, оставив телефон позади. Следите за своим пульсом и регулируйте темп для достижения оптимальных результатов.

Улучшите свой бег и фитнес с помощью Joggo. Загрузите сейчас и получите персональные рекомендации, мотивацию и поддержку для достижения своих целей, как никогда раньше.