প্রবর্তন করা হচ্ছে RQ: ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণের জন্য আল্টিমেট রানিং অ্যাপ

RQ শুধুমাত্র একটি চলমান অ্যাপের চেয়ে বেশি কিছু এটি আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ সহচর, যা আপনাকে আপনার শরীর বুঝতে, আপনার কর্মক্ষমতা অপ্টিমাইজ করতে এবং আপনার দৌড়ের অভিজ্ঞতাকে বিপ্লব করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

RQ এর মাধ্যমে আপনার রানিং পটেনশিয়াল আনলক করুন:

• রানিং অ্যানালাইসিস: RQ-এর ব্যাপক বিশ্লেষণের মাধ্যমে আপনার দৌড়ানোর ক্ষমতা সম্পর্কে গভীর জ্ঞান অর্জন করুন। আপনার অগ্রগতি মূল্যায়ন করুন, উন্নতির জন্য ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করুন এবং কার্যকর প্রশিক্ষণের জন্য সর্বোত্তম গতি অঞ্চলগুলি আবিষ্কার করুন৷ আপনার প্রশিক্ষণের চাপের সূচকটি কল্পনা করুন, নিশ্চিত করুন যে আপনি অতিরিক্ত প্রশিক্ষণের ঝুঁকি না নিয়ে নিজেকে ঠেলে দিন। RQ-এর গ্র্যাপ দ্য সিচুয়েশন ফাংশন আপনার ক্লান্তির মাত্রা এবং সামগ্রিক ফিটনেস সম্পর্কে মূল্যবান তথ্য প্রদান করে, আপনাকে অবগত সিদ্ধান্ত নিতে এবং
আপনার ব্যক্তিগত সর্বোত্তম
• ] প্রযুক্তির প্রতি মনোযোগ: শক্তি আলিঙ্গন RQ সহ চলমান প্রযুক্তি। বিভিন্ন পেস জোনের অধীনে আপনার প্রযুক্তিগত সূচকগুলি বিশ্লেষণ করুন, আপনার ফর্মটি অপ্টিমাইজ করে এবং আপনার কর্মক্ষমতা সর্বোচ্চ করে। Achieve
গোপনীয়তা নীতি:
• RQ আপনার গোপনীয়তাকে গুরুত্ব সহকারে নেয়। আমরা কীভাবে আপনার ব্যক্তিগত তথ্য রক্ষা করি তা বোঝার জন্য আমাদের ব্যাপক গোপনীয়তা নীতি পর্যালোচনা করুন। &&&]
আরকিউ এর মাধ্যমে আপনার চলমান যাত্রাকে উন্নত করুন:

RQ হল সব স্তরের দৌড়বিদদের জন্য চূড়ান্ত প্রশিক্ষণ অ্যাপ। আজই আরকিউ ডাউনলোড করুন এবং আপনার চলমান যাত্রায় ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির পার্থক্যটি অনুভব করুন।