Представляем RQ: лучшее приложение для бега для персонализированных тренировок.

RQ — это больше, чем просто приложение для бега; это ваш личный спутник в тренировках, созданный, чтобы помочь вам лучше понять свое тело, оптимизировать свои результаты и радикально изменить свой опыт бега.

Раскройте свой беговой потенциал с помощью RQ:

• Анализ бега: Получите более глубокое понимание своих беговых способностей с помощью комплексного анализа RQ. Оценивайте свой прогресс, определяйте области для улучшения и находите оптимальные зоны темпа для эффективных тренировок.
• Расчет давления: Контролируйте свою тренировочную нагрузку с помощью инструмента расчета давления RQ. Визуализируйте свой индекс тренировочного давления, гарантируя, что вы будете тренироваться, не рискуя перетренироваться.
• Уловите ситуацию: Используйте данные прошлых тренировок, чтобы получить представление о своем текущем физическом состоянии. Функция RQ «Понимание ситуации» предоставляет ценную информацию об уровне вашей усталости и общей физической форме, позволяя вам принимать обоснованные решения и Achieve достигать личных рекордов.
• Внимание к технологиям: Ощутите силу работающая технология с RQ. Анализируйте свои технические показатели в разных темповых зонах, оптимизируя свою форму и увеличивая производительность.

За пределами бега:

• Политика конфиденциальности: RQ серьезно относится к вашей конфиденциальности. Ознакомьтесь с нашей подробной политикой конфиденциальности, чтобы понять, как мы защищаем вашу личную информацию.
• Условия использования: Убедитесь, что вы понимаете юридические соглашения и условия, связанные с использованием RQ, ознакомившись с нашими Условиями использования.

Улучшите свой беговой путь с помощью RQ:

RQ — лучшее тренировочное приложение для бегунов всех уровней. Загрузите RQ сегодня и ощутите разницу, которую может изменить индивидуальный подход в вашем беговом путешествии.