Un'app per la corsa per monitorare, misurare e migliorare la tua forma fisica.

Insieme corriamo.

L'app per la corsa pensata per tutti i runner. Che tu corra/cammini o finisca regolarmente le maratone, unisciti alla community ASICS Runkeeper per connetterti con i corridori di tutto il mondo. Piani di allenamento, allenamenti guidati, sfide di corsa mensili e altro ancora ti aiuteranno a correre più lontano, più veloce e più a lungo. Imposta obiettivi di corsa e allenamento, monitora i tuoi progressi e condividi il tuo viaggio con la nostra community. Dalla tua prima corsa alla prossima maratona di 5K, 10K, mezza o intera, l'app ASICS Runkeeper può aiutarti a farlo. Scelto dai corridori di 5k e da quelli che corrono maratone.

CARATTERISTICHE PRINCIPALI

• Allenamenti guidati
• Piani di allenamento personalizzati
• Sfide di corsa mensili
• Approfondimenti sulle attività
• Impostazione degli obiettivi
• Scarpe Tracker

PANORAMICA

• Allenamenti guidati: Lascia che i nostri allenatori ASICS Runkeeper ti motivino attraverso allenamenti audioguidati per qualsiasi cosa, dai primi 5K all'allenamento a intervalli fino alle corse consapevoli.
• Personalizzati Piani di allenamento: Allenati per la tua prossima gara con un piano di allenamento personalizzato: da 5K, 10K, mezza maratona o una maratona completa.
• Sfide di corsa mensili: Rimani motivato con le sfide di corsa mensili. Sfida i tuoi amici e condividi i tuoi risultati con la community di Runkeeper.
• Monitora gli allenamenti: Corri, cammina, fai jogging, vai in bicicletta, fai escursioni e altro ancora. Il tracciamento GPS ti offre una visione chiara del tuo allenamento in tempo reale. Registra la tua distanza (miglia o km), velocità, tempi intermedi, ritmo, calorie e altro ancora.
• Imposta obiettivi: Hai in mente una gara, un peso o un ritmo? I nostri allenatori ASICS Runkeeper, i piani di allenamento, gli allenamenti guidati e le sfide mensili ti aiuteranno a raggiungere il tuo obiettivo di fitness.
• Monitora i progressi: Informazioni dettagliate sulle attività ti aiutano a vedere i tuoi progressi nel tempo.
• Shoe Tracker: Tieni traccia del chilometraggio delle tue scarpe da corsa e l'app ti ricorderà quando è il momento di fare una nuovo paio.

CARATTERISTICHE AGGIUNTIVE

• Gruppi in corsa: Crea una sfida personalizzata, invita gli amici, monitora i progressi degli altri e usa la chat per incoraggiarti a vicenda.
• Segnali audio: Ascolta il tuo ritmo, la distanza, i tempi parziali e il tempo mentre corri.
• Partner App: Ascolta la musica con le integrazioni Spotify e Apple Music, sincronizzati con gli orologi Garmin e connettiti con app per la salute come Fitbit e MyFitnessPal in modo da poter monitorare la corsa e l'attività fisica con i tuoi dispositivi indossabili.
• Indoor Monitoraggio: Tieni traccia degli allenamenti su tapis roulant, ellittica e palestra in modalità cronometro.
• Social Condivisione: condividi istantanee delle tue attività o gestisci le attività del club su qualsiasi app, dai social media alle piattaforme di messaggistica.
• Informazioni sulle attività: monitora le attività di corsa per vedere come corri migliorare e ottenere una visione completa del tuo percorso di fitness.
• Monitoraggio in tempo reale: Condividi la tua posizione in tempo reale con il tuo partner approvato contatti.

Unisciti alla community di corsa che ti aiuta a uscire dalla porta e raggiungere i tuoi obiettivi di corsa! Scarica l'app ASICS Runkeeper oggi stesso.

Novità nell'ultima versione 15.14.2

Ultimo aggiornamento il 12 ottobre 2024

Abbiamo i widget! Aggiungi widget alla schermata iniziale per tenere traccia dei progressi del tuo obiettivo ogni volta che apri il telefono. Abbiamo anche aggiornato il modo in cui mostriamo i progressi verso l'obiettivo nella scheda Io.

Ora puoi tenere traccia di nuovi tipi di attività, tra cui; Rucking, kayak, paddleboarding, tennis, pickleball e golf.