Yamfit: il tuo contacalorie gratuito e l'app pianificatore dei pasti

Ti presentiamo Yamfit, un'app gratuita progettata per aiutarti a mantenere uno stile di vita sano attraverso un'alimentazione consapevole. Questo contacalorie completo e un pianificatore di pasti rendono il monitoraggio della tua alimentazione semplice ed efficace.

Yamfit:

• Conteggio preciso di calorie e carboidrati: Monitora accuratamente l'apporto giornaliero di calorie e carboidrati con il nostro dettagliato monitoraggio dei nutrienti. Perfetto per atleti, persone a dieta e chiunque cerchi una dieta più sana. Scaricalo ora e inizia a mangiare bene!

• Ampio database di alimenti: La nostra app vanta un vasto database di alimenti, che copre quasi tutto ciò che mangi. Non riesci a trovare qualcosa? Aggiungilo facilmente tu stesso, contribuendo al database della nostra comunità.

• Integrazione ricette: Aggiungi le tue ricette preferite e ricevi informazioni nutrizionali dettagliate, inclusa una guida di cucina passo passo. Il nostro calcolatore dietetico integrato calcola istantaneamente il contenuto calorico di ogni piatto. Puoi anche regolare le dimensioni delle porzioni per calcoli accurati delle calorie.

• Pianificazione dei pasti personalizzabile: Scegli tra four modalità dietetiche: perdita di peso, aumento muscolare, dieta equilibrata e alimentazione sana, per creare piani alimentari personalizzati su misura per i tuoi obiettivi. Pianifica i tuoi pasti per un giorno o una settimana e monitora automaticamente i tuoi progressi.

• Monitoraggio avanzato: Se utilizzi un fitness tracker, integralo perfettamente con Yamfit per detrarre automaticamente il tuo dispendio calorico giornaliero per un quadro completo del tuo bilancio calorico.

• Esperienza ludica (versione 1.8.2 e successive): L'ultimo aggiornamento introduce nuove entusiasmanti funzionalità per mantenerti motivato:

  • Sistema energetico: Guadagna e spendi energia in-app.
  • Diamanti: Raccogli e utilizza la nostra valuta virtuale per sbloccare funzionalità premium.
  • Risultati: Stabilisci obiettivi, guadagna premi e celebra i tuoi successi.
  • Colpi: Ripeti i tuoi risultati per ricompense ancora più grandi.

Yamfit è lo strumento perfetto sia per gli appassionati di ricette che per le persone attente alla salute. Scarica Yamfit oggi stesso e intraprendi il tuo viaggio verso una vita più sana!