Yamfit: ваш бесплатный счетчик калорий и приложение для планирования еды

Представляем Yamfit, бесплатное приложение, призванное помочь вам вести здоровый образ жизни посредством осознанного питания. Этот комплексный счетчик калорий и планировщик питания делают отслеживание вашего питания простым и эффективным.

Основные особенности Yamfit:

• Точный подсчет калорий и углеводов: Точно отслеживайте ежедневное потребление калорий и углеводов с помощью нашего подробного трекера питательных веществ. Идеально подходит для спортсменов, людей, сидящих на диете, и всех, кто ищет более здоровую диету. Скачайте сейчас и начните питаться правильно!

• Обширная база данных продуктов питания: Наше приложение может похвастаться обширной базой данных продуктов питания, охватывающей практически все, что вы едите. Не можете что-то найти? Легко добавьте его самостоятельно, внеся свой вклад в базу данных нашего сообщества.

• Интеграция рецептов: Добавляйте свои любимые рецепты и получайте подробную информацию о пищевой ценности, включая пошаговое руководство по приготовлению. Наш встроенный диетический калькулятор мгновенно рассчитывает калорийность каждого блюда. Вы даже можете регулировать размер порций для точного расчета калорий.

• Настраиваемое планирование питания: Выбирайте один из four режимов диеты — потеря веса, набор мышечной массы, сбалансированное питание и здоровое питание — чтобы создавать персональные планы питания, соответствующие вашим целям. Планируйте питание на день или неделю и автоматически отслеживайте свой прогресс.

• Расширенное отслеживание: Если вы используете фитнес-трекер, легко интегрируйте его с Yamfit, чтобы автоматически вычитать ежедневные расходы калорий и получать полную картину вашего баланса калорий.

• Игровой опыт (версия 1.8.2 и более поздние): В последнем обновлении представлены новые интересные функции, которые помогут вам сохранять мотивацию:

  • Энергосистема: Зарабатывайте и тратьте энергию в приложении.
  • Бриллианты: Собирайте и используйте нашу виртуальную валюту, чтобы разблокировать премиум-функции.
  • Достижения: Ставьте цели, зарабатывайте награды и отмечайте свои успехи.
  • Удары: Повторяйте свои достижения, чтобы получить еще большие награды.

Yamfit — идеальный инструмент как для любителей рецептов, так и для людей, заботящихся о своем здоровье. Загрузите Yamfit сегодня и отправляйтесь на путь к более здоровому образу жизни!