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BodyFast: Intermittent Fasting
Jan 01,2025
| アプリ名 | BodyFast: Intermittent Fasting |
| 開発者 | bodyfast gmbh |
| カテゴリー | ヘルス＆フィットネス |
| サイズ | 36.6 MB |
| 最新バージョン | 3.39.3 |
| 上で利用可能 |
2.0
世界中で 4,000 万人以上に信頼されている断続的断食アプリ BodyFast で、楽な減量を体験してください! BodyFast は減量の過程を簡素化し、理想的な体重を達成し、エネルギー レベルを高め、全体的な健康状態を改善するのに役立ちます。
BodyFast アプリの機能:
- パーソナライズされたプラン: あなたの目標と進捗状況に合わせて、BodyFast コーチからカスタマイズされた毎週の断食プランを受け取ります。
- 包括的なサポート: 毎日のコーチング、モチベーションを高めるヒント、専門家のアドバイスから恩恵を受けます。
- 豊富なリソース: 100 を超える断食に適したレシピ、詳細な食品の事実、豊富な断続的断食の知識にアクセスできます。
- 簡単な追跡: 統合されたトラッカーで体重、身体測定値、水分摂取量を監視します。
- 魅力的なチャレンジ: 毎週のチャレンジに参加して、健康とフィットネスを強化しましょう。
無料機能:
- 複数の断食プラン: 16/8 や 5/2 などの人気のオプションを含む、多数のプランからお選びいただけます。
- 断食時計とリマインダー: 便利な断食時計とカスタマイズ可能なリマインダーで順調に進みましょう。
- 進捗状況モニタリング: 体重と身体測定値を追跡して、成功を視覚化します。
- 断食段階の概要: 断食中に起こる生理学的変化を理解します。
- 水分摂取量トラッカー: 断食中は常に適切な水分補給を確保してください。
BodyFast コーチ – 結果を加速します:
BodyFastコーチと一緒に断続的断食の可能性を最大限に引き出しましょう。
を使用して、目標までの 30% の高速化を体験してください。- 毎週のパーソナライズされたプラン: 個人の進捗状況に合わせて調整された、最適化された断食プランを受け取ります。
- 毎日のモチベーションとガイダンス: 毎日のコーチング、ヒント、インスピレーションを与えるコンテンツでモチベーションを維持しましょう。
- Delicious recipes: 断食スケジュールを補完するように設計された 100 以上のレシピをお楽しみください。
- パーソナライズされたチャレンジ: 毎週のチャレンジに参加して勢いを維持し、健康的な習慣を築きましょう。
- エキスパート サポート: BodyFast のエキスパート チームからのインスタント SOS サポートにアクセスします。
- すべての機能のロックを解除: すべての断食プランと機能にアクセスできます。
- 実績追跡: 実績トロフィーで進歩を祝いましょう。
- 柔軟性: 断食からの時折の休憩に「ジョーカー デイ」を利用します。
BodyFastを選ぶ理由?
BodyFast で減量が簡単かつ持続可能になります:
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