Ощутите потерю веса без усилий с помощью BodyFast, приложения для периодического голодания, которому доверяют более 40 миллионов человек по всему миру! BodyFast упрощает процесс похудания, помогая достичь идеального веса, повысить уровень энергии и улучшить общее состояние здоровья.

BodyFast Возможности приложения:

• Персональные планы: Получите индивидуальный еженедельный план голодания от BodyFast Тренера, адаптированный к вашим целям и прогрессу.
• Комплексная поддержка: Воспользуйтесь ежедневными тренировками, мотивационными советами и советами экспертов.
• Обширные ресурсы: Получите доступ к более чем 100 рецептам, подходящим для голодания, подробным фактам о продуктах питания и обширным знаниям о периодическом голодании.
• Простое отслеживание: Контролируйте свой вес, параметры тела и потребление воды с помощью встроенных трекеров.
• Увлекательные испытания: Участвуйте в еженедельных соревнованиях, чтобы улучшить свое здоровье и физическую форму.

Бесплатные функции:

• Несколько планов голодания: Выбирайте из множества планов, включая такие популярные варианты, как 16/8 и 5/2.
• Часы и напоминания о голодании: Оставайтесь на правильном пути с помощью удобных часов голодания и настраиваемых напоминаний.
• Отслеживание прогресса: Отслеживайте свой вес и параметры тела, чтобы визуализировать свой успех.
• Обзор этапов голодания: Узнайте о физиологических изменениях, происходящих во время голодания.
• Отслеживание потребления воды: Обеспечьте достаточную гидратацию на протяжении всего голодания.

BodyFast Тренер – ускорьте свои результаты:

Раскройте весь потенциал периодического голодания с помощью BodyFast Coach. Достигайте своих целей на 30 % быстрее с помощью:

• Индивидуальные планы на неделю: Получайте оптимизированные планы голодания, адаптированные к вашему индивидуальному прогрессу.
• Ежедневная мотивация и рекомендации: Поддерживайте мотивацию с помощью ежедневных тренировок, советов и вдохновляющего контента.
• Вкусные рецепты: Наслаждайтесь более чем 100 рецептами, которые дополнят ваш график голодания.
• Персонализированные испытания: Участвуйте в еженедельных заданиях, чтобы поддерживать темп и вырабатывать здоровые привычки.
• Экспертная поддержка: Получите мгновенную поддержку SOS от команды экспертов BodyFast.
• Разблокируйте все функции: Получите доступ ко всем планам и функциям голодания.
• Отслеживание достижений: Отмечайте свой прогресс с помощью призов за достижения.
• Гибкость: Используйте «Дни Джокера» для периодических перерывов в голодании.

Почему выбирают BodyFast?

BodyFast делает потерю веса простой и устойчивой: